.da série delícias de um liquidificador.
E quem disse que coisa boa é difícil de fazer?
Se não tiver manga use banana, goiaba ou mamão!
(1 copo grande)
1 manga madura
3 cardamomos
1 colher de sopa de chia
1. Descasque e fatie a manga.
2. Coloque tudo no liquidificador e processe até consistência cremosa.
3. Sirva.
Sugestão de uso: vitamina no café da manhã ou como sobremesa para finalizar um delicioso pudim de arroz...
Milk Shake de manga
Utilize a manga fatiada e congelada seguindo os mesmos passos da receita do néctar.
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