Wednesday, October 23, 2013

Suco roxo escuro II

.da série delícias de um liquidificador.
Esta receita é extremamente parecida com a fórmula anterior. Na verdade é como rotina, parece sempre igual mas no fundo é diferente, sabe?!
Aliás, bem diferente. Veja bem, mudou o líquido, a semente e agora tem um pózinho especial.


Vitamina de  açaí n.2

1 copo grande

100g açaí in natura
100 ml suco de uva integral
50 ml água
1 colher de sopa de semente de linhaça
1 banana madura
1/2 colher de chá de guaraná em pó

Mel a gosto (opcional)

1 copo grande


1. Deixe a linhaça de molho na água por no mínimo 3 horas ou 1 noite. Este passo é opcional,  mas fica mais melhor de bom.
2. Coloque tudo no liquidificador e processe até ficar cremoso.
3. Sirva!

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